gouttes d'eau sur une jeune pousse

Quand je prends le temps de m’asseoir avec moi-même dans un espace plein de calme,
est-ce que je ressens de l’harmonie à l’intérieur de moi
ou est-ce que mes pensées, mes sentiments et mes désirs m’emportent en dehors de l’espace et du temps présent ?

Quand je prends le temps de créer un espace d’attention à l’autre,
est-ce que je nourris cette relation avec douceur et bienveillance afin qu’elle devienne harmonieuse
ou est-ce que la différence de l’autre m’emporte dans des mécanismes de défenses ou de combat ?

Quand je prends le temps d’observer le monde à partir d’un espace plein d’harmonie,
est-ce que je perçois au-delà du temps et au-dedans de toute chose la Beauté de la Vie
ou est-ce que mon regard s’arrête à l’ombre et m’emporte vers une vision sombre ?

Quand je prends le temps de créer de l’espace,
est-ce que je peux être assez présent et confiant
pour nourrir l’énergie de la Vie qui y installera l’Harmonie ?

Bien à vous,

Anja

Voici tous les articles du Carnet « Espace intérieur • Découvrir notre essence » :

Au fil des mots :

  • « On peut toujours plus que ce que l'on croit pouvoir. »

    Joseph Kessel

  • « Il n'y a rien de nouveau sous le soleil, mais il y a aussi tout un tas de vieux trucs que nous ignorons. »

    Ambrose Bierce

  • « Les gens ne mangeraient pas de caviar s'il était bon marché. »

    Groucho Marx