Points clés de la posture de yoga « Détente sur le Dos • Apanasana »
- écarter les genoux si le ventre gène
Avantages de la posture de yoga « Détente sur le Dos • Apanasana »
- constipation
- digestion
Détente sur le Dos • Apanasana
- Details
« Le chemin vers Soi est une voie sans but ni fin qui entrevoit l'éternité du moment présent. »
Jean-Yves
« Il est grand temps de passer à l’action. »
Jean-Yves
« Tout est lié, tout est en mouvement. »
Anja
