Posture de yoga • Goeland

Points clés de la posture de yoga « Goeland »

  • rétention poumons plein en haut (2-4-6)
  • répéter une dizaine de fois

Au fil des mots :

  • « Je voudrais connaître la musique dont la queue de mon chien bat la mesure. »

    Yvan Audouard

  • « La véritable discipline, c'est de ramasser des fraises sans en manger une seule. »

    Doug Larson

  • « Le trop de quelque chose est un manque de quelque chose. »

    Proverbe arabe