Points clés de la posture de yoga « Goeland »
- rétention poumons plein en haut (2-4-6)
- répéter une dizaine de fois
« Je voudrais connaître la musique dont la queue de mon chien bat la mesure. »
Yvan Audouard
« La véritable discipline, c'est de ramasser des fraises sans en manger une seule. »
Doug Larson
« Le trop de quelque chose est un manque de quelque chose. »
Proverbe arabe