J'ai d'abord découvert le yoga. J'ai toujours su que cela me plairait et ce fut le cas. Puis la transformation d'élève en prof de yoga m'a transformé.

Ensuite j'ai découvert la philosophie du yoga. Au-delà de la philosophie de vie que je m'étais composé à 18 ans en lisant des livres sur la psychologie positive, j'ai découvert une ouverture vers autre chose, un monde où tout est énergie et où tout est lié.

Lorsque nous nous posons des questions existentielles comme « qui suis-je ? » ou « pourquoi suis-je là ? »
une petite lumière s’allume à l’intérieur de nous et éveille la curiosité.

Cette lumière éclaire un « autre chemin possible ».

C’est alors le début d’un voyage merveilleux, parfois bouleversant, qui fait grandir cette lumière en nous jusqu'à ce qu'elle devienne une véritable force de Vie qui nous guide sur cet « autre chemin possible ».

Comme ce voyage est long, n’oublions pas de nous reposer quand la fatigue nous ralentit.

Cultivons notre force, notre courage et notre joie pour que le chemin soit agréable.

Le retour vers notre ancienne façon d’être et de faire est devenu impossible.

Le renouveau est là, la puissance de notre être intérieur s’est réveillé.

Cette force de Vie intérieure est profondémment bienveillante envers nous : elle nous permet d'evoluer vers l'harmonie, l'unité de notre être et la paix intérieure.

Si nous nous détachons de notre histoire (le passé) pour vivre l'instant dans la Présence de notre force de Vie, en posant la pensée, la parole et l'action juste dans cet instant présent, avec confiance et courage, cette force de Vie intérieure nous guidera sur notre chemin, un pas après l'autre.

C’est le chemin de l'union de notre personnalité (celui que nous croyons être) avec notre véritable être intérieur (ce que nous sommes vraiment).

Et c'est en cultivant notre puissance intérieure que nous pouvons découvrir notre véritable Etre intérieur.

Alors, si vous avez envie :

• de découvrir qui vous êtes réellement,
• de vivre en harmonie avec vous-mêmes et les autres,
• de ressentir la joie du cœur,
• de vivre la vie comme une aventure pleine d'expériences enrichissantes,
• de comprendre ce qui est essentiel pour vous,
• de vivre une vie simple et harmonieuse,
• d'être en paix à l'intérieur de vous,

le Carnet d'apprentissage « Philosophie de vie • Alignement & Harmonie » est fait pour vous.

Belle découverte !

Anja