Module II • Yoga & Respiration • Séances

  • II • seances
    • 3 statuettes de yogi conseils pour la pratique du yoga ♥

      Précautions Si vous avez des problèmes de santé, demandez conseil à votre médecin avant de commencer la pratique du yoga. Si vous suivez des cours de yoga, signalez vos problèmes de santé à votre prof de yoga afin qu'il puisse vous signaler les...

      Lire la suite

    • grenouille avec couronne séance de yoga pour enfants

      Petit mot pour les parents des petits yogis Beaucoup de postures de yoga ont des noms d’animaux : utilisez-les pour éveiller l’intérêt des enfants pour le yoga, et faites des voyages dans la jungle (serpent, cobra, crocodile,...), à la mer...

      Je m'inscris pour lire la suite

« Si haut qu'on monte, on finit toujours par des cendres. »

Henri Rochefort