nature humaine
♥ moi et Mon Carnet secret
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posture assise fesses
Angle Assis • Angle Ouvert • Upavistha Konasana
Détendre le dos assis sur les fesses
Papillon Assis • Baddha Konasana
Tailleur • Posture Confortable • Sukhasana ♥
Transition • descendre au sol, sur le dos
« Mal nommer les choses, c’est ajouter au malheur du monde. »
Albert Camus