nature humaine
♥ les Carnets qui font du bien
site
Carnets
communauté
boutique
panier
recherche
connexion
yoga & respiration
I • respiration
II • séances
III • postures
III • 1 • postures debout
III • 2 • postures assises
III • 3 • postures allongées
IV • types de postures
V • mudras
PDF
connexion
posture détente
Cadavre • Savasana ♥
Détendre le dos assis sur les fesses
Détente sur le Dos • Apanasana
« Ne pas se faire de bien, c'est une manière de se faire du mal. »
Lisa Carducci
