Points clés de la posture de yoga « Détente sur le Dos • Apanasana »
- écarter les genoux si le ventre gène
Avantages de la posture de yoga « Détente sur le Dos • Apanasana »
- constipation
- digestion
Détente sur le Dos • Apanasana
« Ce qu’on fait pour les autres, sans les autres, c’est contre les autres. »
Proverbe touareg
« Les conneries c'est comme les impôts, on finit toujours par les payer. »
Michel Audiard
