Que vous ayez envie de vous détendre ou de vous endormir paisiblement, cette relaxation vous accompagnera vers des moments de sérénité.
D'une durée de 7 minutes 45, la relaxation explore l'expir long et les temps de rétention :
Dans le Carnet « Relaxation audio • Au rythme des mots » vous pourrez écouter des
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Que vous ayez envie de vous détendre ou de vous endormir paisiblement, cette
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Bien à vous,
Anja
Dans le « Module III • Relaxation & Méditation • Relaxation audio » vous pourrez écouter des relaxations audio qui vous accompagneront vers des moments de sérénité pour vous détendre ou vous endormir paisiblement.
C'est cadeau : « Nature Humaine » vous offre l'accès à ce module ♥
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Bonne découverte à tous !
Jean-Yves
« Le bonheur est une petite chose que l'on grignote, assis par terre, au soleil. »
Jean Giraudoux
