Que vous ayez envie de vous détendre ou de vous endormir paisiblement, cette relaxation vous accompagnera vers des moments de sérénité.
D'une durée de 7 minutes 45, la relaxation explore l'expir long et les temps de rétention :
Dans le Carnet « Relaxation audio • Au rythme des mots » vous pourrez écouter des...
Que vous ayez envie de vous détendre ou de vous endormir paisiblement, cette...
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Anja
« Aujourd'hui, j'ai permis au soleil de se lever plus tôt que moi. »
George Christoph Lichtenberg
