Posture de yoga • Goeland

Points clés de la posture de yoga « Goeland »

  • rétention poumons plein en haut (2-4-6)
  • répéter une dizaine de fois

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Au fil des mots :

  • « Faites la paix avec votre passé. »

    Jean-Yves

  • « Aussi grand que soit un trou, il y a toujours quelque chose autour. »

    François Cavanna

  • « Toute l'intelligence du monde est impuissante contre une idiotie à la mode. »

    Anonyme