Chacun naît avec un capital "vitalité" qui lui est propre.
Tout au long de votre vie vous avez le choix de faire fructifier ce capital ou pas.
Mettre en place un rythme qui respecte le corps et stimule la vitalité, vous permettra de traverser la vie avec aisance.
Le corps tend naturellement vers l'équilibre : se mettre à son écoute et suivre son rythme est la clé d'une vitalité optimale.
Le rythme de la Vie se manifeste dans tous les aspects de l'Univers.
Bonne découverte à tous !
Anja
Voici un résumé des différents modules du Carnet « Vitalité & Equilibre • Au rythme de la Vie » :
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♥ les habitudes indispensables pour vivre pleinement notre vie
♥ des astuces et des gestes quotidiennes qui simplifient notre vie et augmentent notre vitalité
♥ des rituels qui structurent notre journée et initient une dynamique importante
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♥ soigner mon terrain, stimuler mon système immunitaire
♥ les plantes ayurvediques
♥ l'importance de l'eau
♥ l'importance des minéraux et des oligo-éléments
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♥ l'importance des rituels de détox
♥ les sources de toxines dans notre vie
♥ exemples de rituels de détox quotidiens ou ponctuels
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♥ des soins naturels qui m'ont été très utiles à certains moments de ma vie
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♥ s'inspirer de mon chemin de guérison de Hashimoto, une maladie auto-immune de la thyroïde
♥ améliorer votre santé, peu importe si vous êtes malade ou pas
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