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« The Planets » de Gustav Holst est un œuvre composé de sept mouvements correspondant chacun à une...

Quand je prends le temps de m’asseoir avec moi-même dans un espace plein de calme,
est-ce que je...

Aujourd'hui je suis plus souple qu'à 20 ans parce que je fais du yoga.

Mais si le yoga ne vous «...

« The Planets » de Gustav Holst est un œuvre composé de sept mouvements correspondant chacun à une...

Tout est énergie,
rien ne se perd,
rien ne se crée,
tout se transforme,
éternellement.

Chaque aspect de la Vie...

Le passé est une leçon pour le présent,

et non un schéma à répéter dans le futur.

Ne rejouons pas la...

Je fais de temps en temps une petite cure de détox avec du jus de citron le matin (voir l'

J'ai fait beaucoup de recherches sur l'alimentation car ma sœur et moi avons eu une maladie...

Il y a 4 composantes à prendre en considération dans l’écoute du corps :

• les besoins physiques
...

Je nous souhaite de pouvoir ralentir pour ressentir la paix à l’intérieur de nous-mêmes.

Je nous souhaite de...

Je vous partage la recette d'un mélange d'argile huileuse avec de la cire d'abeille, à utiliser en...

Dans le Carnet « Relation aux autres • Cultiver la douceur » vous découvrirez comment développer votre...

Il était une fois dans un pays très lointain au fond des placards d'un cagibi sombre et paisible une...

Personne ne sait qui c’est.

Il a créé un système qui permet, dit-il, aux « petits » de faire comme...

En Lorraine mon grand potager était un objet de curiosité pour mes voisins de droite.

Le terrain était en...

Je vérifie que mon cœur est bien en accord avec ma tête...

Le mental est l’instrument,
le cœur est...

Il y a fort longtemps, une main invisible sema une poignée de graines de vie sur une planète...

Si je suis à l'aise, je ferme lentement mes yeux.

Je prends conscience de ma respiration : je l'observe...

Une amie m’a demandé mon avis sur la conjonction Jupiter-Uranus du 21 avril 2024 qui fait couler...

La première fois que j'ai goûté ces muffins au chocolat j'ai été scotché à ma chaise ! Ils sont...

Il fut un temps où je narrais mes histoires et mes sentiments dans un secret journal intime.

Sur la...

Je considère l'autre comme un être unique qui est différent de moi…

Comme chaque être est unique,
il...

Certains aliments qui diminuent notre énergie vitale peuvent facilement être remplacés par...

Le soleil est de retour : ouvrons grand toutes les portes et toutes les fenêtres et mettons dehors...

Pour les légumes chaud :

• curcuma
• gingembre
• paprika
• canelle de Ceylan
• poivre

Pour les desserts:

• canelle
...

Est-ce que vous l’entendez cette petite voix qui vous parle à l’intérieur de vous ?

Qu’est-ce...

Lorsque le jardinier laisse libre court à la nature, les plantes envahissantes étouffent toutes...

Il y a énormément d'informations disponibles sur internet, mais c'est parfois difficile de faire le...

Hier j’ai rencontré d’autres amoureux du jardin comme moi sur une de mes balades.

Ils ont un...

Je respire avec conscience à chaque instant que j’y pense…

J’observe ma respiration avec curiosité :...