Faire le tri, encore et toujours.
A l’extérieur et à l’intérieur.
Dans nos maisons, nos corps, nos émotions, nos pensées, nos paroles et nos actions.
Comme la poussière, qu’il faut enlever encore et toujours.
Mais d’où vient-il, tout ce bordel ?...
Les meilleures tisanes fleuries sont celles cultivées, récoltées, séchées et mélangées par soi-même avec joie, amour et gratitude.
Je cultive les plantes dans un jardin naturel et sauvage, selon les principes de la permaculture.
Je récolte les plantes à la...
Chaque membre du collectif peut créer un projet de « Co-Développement » pour demander de l’aide aux autres membres.
Les échanges ont lieu dans un format particulier : le membre qui crée le projet devient le Client des autres membres qui jouent le...
Certaines personnes n’ont conscience que de leur personnalité.
D’autres personnes ont conscience qu’elles sont des êtres spirituelles mais ont tendance à voir leur personnalité comme quelque chose qui est séparé de leur être intérieur.
Pourtant,...
Dans ce Live #2 de « Reliance » j’aborde le thème « L'art de la simplicité : être soi » et je propose à mes invitées de voir ensemble comment simplifier tous les aspects de notre être pour pouvoir être vraiment soi et pour créer plus d'harmonie et...
Tu es ton propre maître. Ton avenir ne dépend que de toi.
L’affaire est de se libérer soi-même : trouver ses vraies dimensions, ne pas se laisser gêner.
C’est toi qui décides si tu affrontes ta réalité ou bien si tu vis en faisant semblant que ces
Période : du 21 mai au 21 juin
Lumière: aime le mouvement ⸰ effervescence ⸰ vivacité ⸰ dynamise ⸰ polyvalence ⸰ aime sa liberté ⸰ mental développé ⸰ doué d’une grande capacité et honnêteté intellectuelle ⸰ compréhension rapide ⸰ pensée logique ⸰ curieux ⸰ perspicace...
Pour un pari, je n'ai plus bu d'alcool pendant 1 an.
Après quelques semaines, j'ai senti que j'avais d'avantage d'énergie.
Aujourd'hui, quand je bois un verre de vin, je ressens tout de suite la fatigue que l'alcool engendre.
Je trouve que le...
Qu’est-ce qui se passe en vous quand vous observez la flamme d’une bougie ou d’un feu de cheminée ?
Quand vous respirez plus lentement…
Plus profondément…
Bien à vous,
Anja
Ceci est un exercice de yoga : Griva Sakti Vikasaka.
Points clés
4 types de mouvements :
Ce n'est pas facile de savoir quoi manger ou ne pas manger si vous écoutez tout ce qui est écrit dans les magazines de nutrition.
En plus, ce qui est bien pour un autre n'est pas forcément bien pour vous.
Dans le Carnet « Alimentation intuitive •
...
Les petites actions du quotidien qui ont un grand impact sur notre vie...
Choisissez-en une qui vous parle, et mettez-la en pratique...
Une fois qu'elle est devenue une habitude, choisissez-en une autre, et mettez-la en pratique...
Petit à petit,
Je mange du vrai miel avec de la vraie cannelle de Ceylan.
Du « vrai » miel c’est le miel travaillé à froid par un apiculteur proche de chez vous (bilan carbone et variété de pollens) et qui respecte les abeilles (c'est-à-dire qui ne prélève pas trop...
Il y a énormément d'informations disponibles sur internet, mais c'est parfois difficile de faire le tri dans les différents principes d'alimentation.
Les "experts" ne sont pas d'accord et les études "scientifiques" se contredisent.
Mon approche est de faire...
« Nature Humaine » sur les ondes
Les amis de « Nature Humaine »
Voyager dans ses dimensions :la page FB d'une
Je ne suis pas une experte du système nerveux.
Au moment que j’en ai eu besoin, les informations sur la théorie polyvagale et le nerf vague ventrale ont croisé ma route, et j’en ai appris juste assez pour pouvoir réguler mon système nerveux.
Mon système...
Nier, camoufler, opprimer ou combattre notre personnalité la renforce.
Accueillir notre personnalité telle qu’elle est, est indispensable à sa transformation.
Accepter la responsabilité de notre personnalité est la suite logique et nécessaire.
Au lieu de...
Qu’est-ce que « accepter sa vulnérabilité » signifie pour vous ?
Pour moi c’est « être vraiment soi-même, sans mécanismes de défenses, sans masques et sans excuses ».
Je penses qu’accepter sa vulnérabilité est une grande force, moteur d’actions...
Chaque matin, je m’étire dans tous les sens comme un chat…
Au réveil, je remercie la Vie pour le repos de la nuit écoulée
et j’accueille la journée qui s’annonce.
Je m’étire dans tous les sens comme un chat,
pour bien réveiller le corps avant de le...
J'écoute ma petite voix intérieure…
Celle qui ne raisonne pas,
mais qui résone en moi.
Celle qui ne tourne pas en rond,
celle qui ne rumine pas,
celle qui remonte du plus profond de moi.
J’ai longtemps cru que la vie était une école bienveillante envers moi.
Que les obstacles étaient là pour me faire grandir.
Que ma volonté d’apprendre, de comprendre et d’évoluer rendait ma vie plus fluide que la vie de ceux qui rencontrent toujours...
Dans la vie il importe de partir de là où nous sommes,
Sinon nous n’allons jamais rien commencé.
Comme un oiseau,
Qui décolle de là où il se trouve.
C’est de là où il est qu’il s’envole,
Il ne se dit pas « si j’étais là-bas je pourrais décoller ».
Bien à...
J'ai de l'hypotension, et les chutes de tensions digestives me donnent des nausées.
J'ai commencé par me soigner avec de l'Effortil, puis quand l'Effortil n'était plus remboursé, je suis passée à l'Heptamyl.
J'ai essayé plusieurs fois d'arrêter ces...
J’exprime de la gratitude à chaque instant que j’y pense…
Dire « Merci » à la Vie pour tout ce qu’elle nous permet de vivre,
inclus les obstacles que nous rencontrons
car ils nous permettent d’apprendre ce qui est nécessaire à notre évolution.
Dire...
Je me disperse dans ce que j’aime faire
et je procrastine dans ce que je n’aime pas faire.
Cette année tout ce que je remettais à plus tard m’a explosé à la figure,
tout devenait très laborieux pour des raisons très mystérieuses.
Et, au contraire, tout ce...
Laissez partir ce qui ne vous convient plus
pour créer de la place pour ce qui vous conviendra mieux
Bien à vous,
Anja
La patience est le secret de la nature,
tout s'épanouit au bon moment...
Le jardinage est la voie royale pour apprendre la patience.
Mars entre en Lion aujourd’hui et nous donne la volonté, le courage et la force d’oser !
Oser quoi ?
Oser être qui nous sommes vraiment.
Oser faire ce que nous aimons faire.
Oser transformer ce qui doit être transformé pour avancer dans notre vie.
Oser...
« Mal nommer les choses, c’est ajouter au malheur du monde. »
Albert Camus
