Inspirations la haine

Tout le monde croit que sa propre haine est justifiée,mais il n’en est rien… Petite ou grande, chaque forme de haine mène à la violence et à la destruction,que ce soit de la jalousie envers votre voisin,de la rage envers votre collègue,ou de la...

Vitalité & Equilibre Vitalité & Equilibre • Au rythme de la Vie ♥

Chacun naît avec un capital "vitalité" qui lui est propre. Tout au long de votre vie vous avez le choix de faire fructifier ce capital ou pas. Mettre en place un rythme qui respecte le corps et stimule la vitalité, vous permettra de traverser la vie...

Inspirations apprendre à s'observer

Comment développer l'habitude de s’observer ? L’observation permet de mettre en lumière une partie de notre inconscient,afin de comprendre son impact sur notre vie,de mettre en place des transformations dans notre nature,et de devenir de plus en...

III • relaxation audio Relaxation • Mode d'emploi ♥

Il y a un monde à conquérir : soi - Roger Vittoz - Hypertonie, hypotonie, eutonie Lorsque nous sommes stressés, nerveux, angoissés, notre corps se durcit par endroits ou en totalité souvent avec des sensations douloureuses. Ce sont des troubles du...

Feng Shui astuces Feng Shui pour votre salle de bain ♥

Ojectif principal : minimiser les fuites d'énergie dans votre salle de bain. Gardez votre couvercle de toilette baissé (avant de tirer la chasse) et bouchez vos drains avec un bouchon en caoutchouc lorsque vous ne les utilisez pas. En laissant ces...

Yoga & Respiration Yoga & Respiration • La douceur du corps ♥

Le yoga est une excellent discipline pour découvrir votre corps, pour apprendre à l'écouter et pour le garder en forme sans le forcer. En accord avec la respiration, l'attention nécessaire pour mettre en place chaque posture calme le mental et vous...

Inspirations ouvrir nos mains

Prenons conscience de nos mains.De l'instant que nous ouvrons l’œil au petit matin jusqu’au moment du coucher le soir,Est-ce que nos mains sont plutôt fermées ou plutôt ouvertes ? Nos mains sont le prolongement de notre cœur,Si nous fermons nos...

Inspirations une note de musique

Nous sommes une note de musique qui attire tout ce qui est en harmonie avec elle.

1 • légumes-feuilles roquette vivace

un peu de mordant dans la salade Dans mon jardin... La roquette vivace repart fin mars dans la serre.

Créativité Créativité • Ecritoires ♥

Nous l'avons vu pour la première fois sur une énorme table en bois. Nous l'avons trouvé classe. Jean-Yves l'a décliné en plusieurs formats pour notre plus grand plaisir. Ecritoire du Préfet   Ecritoire du Président Ecritoire du Prince Ecritoire...

1 • permaculture une philosophie de vie qui s'applique au jardin : la permaculture ♥

« Alors que les problèmes du monde sont de plus en plus compliqués, leurs solutions sont honteusement simples. » Citation de Bill Mollison, un des fondateurs de la permaculture. Et si tous les livres de jardinage compliquaient volontairement les...

1 • légumes-feuilles oseille

Nom Rumex acetosa Famille Polygonacées Type plante vivace Hauteur 20 cm Largeur 30 cm Exposition soleil ou mi-ombre Hiver très rustique, l'oseille pousse même à travers la neige Sol frais, bien drainé, léger, riche, plutôt acide Arrosage léger - en...

Inspirations la gratitude

La Vie avec un grand « V » est profondément bienveillante envers nous. A travers des expériences Elle nous aide à évoluer vers plus de Conscience. Ces expériences peuvent être difficiles pour notre Personnalité, mais comprendre qu’elles sont là...

2 • mon jardin Récolte de plantes pour tisanes et salades aromatiques en mars ♥

Mon ancien jardin potager en Lorraine, en 2017. En mars le jardin se réveille tout doucement. Pour moi c'est le moment de nettoyer le jardin, d'enlever les branches mortes et de tailler les vivaces. C'est chaque année un vrai plaisir de voir les...

psychologie L’espace des stratégies d’adaptation ♥

L'existence est faite de changements permanents : rien n'est permanent, à l'exception du changement Les transformations constantes liées au principe des cycles de l'existence demandent à chacun de s'adapter à chaque instant à un nouvel état...

Inspirations l'histoire de la petite voix intérieur

Est-ce que vous l’entendez cette petite voix qui vous parle à l’intérieur de vous ? Qu’est-ce qu’elle vous raconte comme histoire en ce moment ?

2 • légumes-tiges rhubarbe

Nom Rheum rhaponticum Famille Polygonacées Type plante herbacée vivace Hauteur 1 m Largeur 1 m Feuilles toxiques (elles contiennent de l'acide oxalique) ! Exposition mi-ombre Hiver plante rustique - elle ne craint pas le gel Sol frais, profond, bien...

16 • association plantes compagnes Association de plantes compagnes au potager ♥

Associations des plantes  • Association de cultures  • Cultures associées Certaines plantes font des associations positives (l'une stimule la croissance de l'autre ou l'une protège l'autre contre les parasites ou maladies), d'autres plantes font des...

Inspirations jugement & discernement

Au-delà du monde du Développement Personnel... Il y a une différence importante entre un jugement de valeur (bon/mauvais) et un jugement (dire ce qui est). Beaucoup de personnes sont allergiques au mot « juger » parce qu’elles ne font pas la...

4 • légumes-fruits melon

Identification du plant de melon Nom Cucumis melo Famille Cucurbitacées Type légume-fruit annuel Emplacement : quel est le meilleur endroit au potager pour semer ou planter le melon ? Exposition plein soleil, plus le melon aura du soleil, plus il...

psychologie Les carnets de voyage ♥

Les 48 carnets qui constituent les 4 cycles du voyage intérieur forment une compréhension de l’être en relation à lui-même et au monde qui l’entoure. Les carnets du voyage intérieur sont le fruit de mes explorations existentielles aussi bien par ma...

Inspirations La sagesse de Chiron

Chiron, un centaure sage, immortel et guérisseur est blessé par une flèche empoisonnée. La flèche a été trempée dans le sang de l’Hydre de Lern et provoque des blessures incurables. Alors Chiron souffre sans pouvoir se guérir et il finit par...

Inspirations pensées

Que pensez-vous de vos pensées ?

Inspirations le passé

Le passé est une leçon pour le présent, et non un schéma à répéter dans le futur. Ne rejouons pas la même mélodie tout au long de notre vie, innovons ! Bien à vous, Anja

I • respiration la respiration consciente ou contrôlée ♥

Notre système nerveux autonome régule le rythme de notre respiration : nous respirons automatiquement, sans aucun effort conscient. Nous pouvons néanmoins prendre le contrôle de notre respiration et la modifier grâce à des efforts conscients. Pour...

Inspirations tendre l'oreille

« Ecoutes la forêt qui pousse plutôt que l’arbre qui tombe » Sssshhhhh....

4 • légumes-fruits concombre-cornichon

Identification du concombre-cornichon Les concombres et les cornichons sont deux variétés de la même espèce, et se cultivent de la même façon. Nom latin Cucumis sativus Famille Cucurbitacées Type légume-fruit annuel Description : comment...

2 • légumes-tiges cardon

Identification du cardon Nom Cynara cardunculus Famille Astéracées Emplacement : quel est le meilleur endroit au potager pour semer ou planter le cardon ? Solriche et profond Semis : quand et comment semer le cardon ? Semis sous abri en avril, sur...

1 • légumes-feuilles laitue

Identification de la laitue Nom Lactuca sativa Famille Astéracées Type plante annuelle Description : comment reconnaitre la laitue ? Hauteur 20 cm Largeur 30 cm Emplacement : quel est le meilleur endroit au potager pour semer ou planter la laitue ?...

psychologie La volonté de devenir ♥

  (arguments préliminaires) L’être humain se construit au milieu d'un tourbillon de rôles sociaux et de relations affectives. Installé dans une vie d'obligations et de compromis, son bien-être est surtout déterminé par sa capacité d’accommodation aux...

Feng Shui astuces Feng Shui pour votre chambre à coucher ♥

Installez tous les objets par deux (tables de nuit, lampes, tableaux, statues...). De cette façon, votre vie amoureuse sera équilibrée. Utilisez du linge de lit rouge vif, blanc ou vert vif.Cela apportera plus de passion dans votre chambre à...

Inspirations le discernement

Il y a une espace à l’intérieur de nous qui reconnait ce qui est « vrai » et qui est capable de nous guider sur notre chemin de vie. Une espace qui « sait » alors que notre cerveau n’est pas encore au courant. C’est de cette espace qu’émerge notre...

4 • légumes-fruits courges

Identification des courges Nom Cucurbita Famille Cucurbitacées Emplacement : quel est le meilleur endroit au potager pour semer ou planter les courges ? Exposition soleil Sol léger, frais, meuble, riche en humus Semis : quand et comment semer les...

Inspirations observer le fonctionnement de notre cerveau

Devant un évènement étrange et pour la première fois de ma vie, j’ai vu mon cerveau voyager dans le temps pour sélectionner les données lui permettant de donner un sens à cet évènement. Au lieu de faire le chemin avec mon cerveau, je l’ai observé de...

2 • mon jardin Séchoir solaire

C'est avec beaucoup de fierté que je vous présente notre séchoir solaire fait maison. Nous l’utilisons pour sécher les tisanes fleuries de Jadores. Tous les matériaux sont le plus naturel possible. Voilà l’arrière du séchoir solaire avec en haut la...

V • mudras gestes des mains Jin Shin Jyutsu • nettoyer nos émotions

Chacun de nos doigts est lié à une émotion : pouce = inquiétude index = peur majeur = colère annulaire = tristesse petit doigt = faux semblant Le geste de main Jin Shin Jyutsu consiste à envelopper le doigt d'une main avec tous les doigts de...

Inspirations bien gérer nos énergies…

Quand nous donnons de l’attention à une information, à un projet ou à une activité,nous créons une ligne énergétique entre nous-mêmes et ce à quoi nous portons cette attention.Une partie de notre énergie voyage sur cette ligne vers le sujet de...

3 • techniques procédures de semis ♥

Pour bon nombre de plantes la procédure de semis spécifique à chaque graine est mentionnée dans la fiche technique de chaque plante dans la Module IV • plantes. En complément vous trouverez dans ce module : les différentes techniques de...

signes astrologiques Les énergies du Cancer ⸰ Maison IV « Je sens » ⸰ Lune ♥

Période : du 21 juin au 23 juillet Caractéristiques: Lumière : sens aigu de la famille ⸰ attaché à sa maison ⸰ très protecteur ⸰ imagination ⸰ grand rêveur ayant tendance à vivre dans ses rêves ⸰ aime les histoires et les légendes ⸰ ténacité ⸰ empathie ⸰...

5 • légumineuses fèves

Identification d'un plant de fèves Nom Vicia faba Famille Fabacées Type légume-fruit Description : comment reconnaitre un plant de fèves ? Hauteur 60 à 100 cm Fruits les gousses vertes contiennent 6 à 8 grains plats et arrondis Emplacement : quel...

III • relaxation audio Relaxation • J'expire ♥

Que vous ayez envie de vous détendre ou de vous endormir paisiblement, cette relaxation vous accompagnera vers des moments de sérénité. D'une durée de 7 minutes 45, la relaxation explore l'expir long et les temps de rétention :

Inspirations vivre sa propre vie

Ma vie est, pour une grande partie, le résultat de mes croyances. Il se trouve que beaucoup de ces croyances proviennent de notre environnement. Nous les avons adoptées de l'entourage qui nous a vu grandir, quand nous dépendions particulièrement de nos...

Inspirations construire un autre monde

Si une entreprise veut participer à la construction d’un monde plus paisible, harmonieux et équilibré, qu’est-ce qu’elle doit vendre ?

II • seances conseils pour la pratique du yoga ♥

Précautions Si vous avez des problèmes de santé, demandez conseil à votre médecin avant de commencer la pratique du yoga. Si vous suivez des cours de yoga, signalez vos problèmes de santé à votre prof de yoga afin qu'il puisse vous signaler les...

Inspirations la curiosité d'apprendre

Qu'est-ce qui éveille votre curiosité ? Qu'est-ce qui vous donne envie d'apprendre quelque chose qui pourrait améliorer votre vie ? - Nature Humaine -

Inspirations déployer nos ailes

Dans la vie il importe de partir de là où nous sommes, Sinon nous n’allons jamais rien commencé. Comme un oiseau, Qui décolle de là où il se trouve. C’est de là où il est qu’il s’envole, Il ne se dit pas « si j’étais là-bas je pourrais décoller ». Bien...

Inspirations le Créateur et nous

Au matin d’un bel été, le Créateur se réveille avec le désir de créer une chose inédite pour amuser ses enfants qui s’ennuient pendant leurs vacances. Ainsi, il observa l’Univers et rassembla les poussières trainant dans son atelier. Il en forma...

V • mudras les correspondances des doigts ♥

Les correspondances des doigts qui composent les mudras des mains : pouce : Mars, 3ème chakra, élément Feu, zone réflexe de l’ego index : Jupiter, 2ème chakra, élément Air, zone réflexe de la sagesse, la connaissance, la croissance, la pensée...

Inspirations apprendre à être vraiment soi parmi les autres

Parfois, nous ne nous sentons pas en harmonie avec qui nous sommeset, parfois, nous ressentons clairement un manque, une carence,sans comprendre d’où ils pourraient provenir. Ceci est un signe qu’il y a un travail à faire pour devenir vraiment...

Inspirations bienveillance

Veillez sur votre bien-être.

Inspirations journal de gratitude

Il fut un temps où je narrais mes histoires et mes sentiments dans un secret journal intime. Sur la page de gauche, une jolie image illustrait un proverbe philosophique. Sur la page de droite, figuraient 7 cases pour chaque jour de la semaine. Les...

planètes Venus • celle qui apporte la paix ♥

« The Planets » de Gustav Holst est un œuvre composé de sept mouvements correspondant chacun à une planète du système solaire exprimée selon une vision astrologique. La personnification de chaque planète apporte à chaque planète une humeur...

Inspirations se regarder

N’ayons pas peur de nous regarder en face. Posons un regard sincère et bienveillant sur nous-mêmes. Bien à vous, Anja

2 • légumes-tiges céleri à côtes

Identification du céleri à côtes Nom Apium graveolens var. dulce FamilleApiacées Typebisannuelle Emplacement : quel est le meilleur endroit au potager pour semer ou planter le céleri à côtes ? Exposition soleil Sol bien drainé, meuble, fertile,...

Inspirations Philosophie • L'art de vivre ♥

J'ai d'abord découvert le yoga... j'ai toujours su que cela me plairait et ce fut le cas... et l'évolution d'élève en prof de yoga m'a transformé... Puis j'ai découvert la philosophie du yoga... au-delà de la philosophie de vie que je m'étais...

Inspirations souplesse entre la tension et la détente

Entre la tension et la détente, il y a le mouvement. Lorsqu’il n’il n’y a plus de mouvement, il y a cristallisation. S’il y a une cristallisation, il y a une production de toxines. Et, s’il y a des toxines, il y a des douleurs. Par conséquent,...

l'histoire du site nouveau logo et nouveau nom ♥

Je vous présente le nouveau logo ainsi que le nouveau nom de notre entreprise ! Grâce à la richesse de la langue française les deux mots « Nature Humaine » englobent tous les sujets dont nous parlons dans nos parcours d’apprentissage. Les...

avancer ensemble avancer ensemble ♥

Carnets d’apprentissage, de transformation et d'évolution ♥ « Nature Humaine » vous dévoile comment améliorer votre bien-être et votre vie à travers des Carnets d'apprentissage simples et bien structurés. Se créer une vie plus sereine et...

Inspirations s’épanouir

Si les graines de pissenlit ne lâchent pas prise pour s’envoler vers l’inconnu au gré du vent, elles ne sauront jamais à quel point c’est merveilleux de s’épanouir comme une fleur. Découvrir la magie des plantes : nature & jardin Bien à vous, Anja

4 • légumes-fruits maïs doux

Identification du maïs doux Nom Zea mays (maïs doux ou maïs sucré) Famille Poacées Type plante annuelle Hauteur plus de 2 m Fruits porte 2 à 4 épis par pied Emplacement : quel est le meilleur endroit au potager pour semer ou planter le maïs doux ?...

Inspirations le regard vers l'intérieur ♥

L'extérieur attire notre regard pour nous distraire, alors tournons notre regard vers l'intérieur, c'est là que se trouve notre pouvoir. Quel pouvoir ?

Inspirations conjonction Jupiter-Uranus du 21 avril 2024 ♥

Une amie m’a demandé mon avis sur la conjonction Jupiter-Uranus du 21 avril 2024 qui fait couler beaucoup d’encre depuis un certain temps déjà. Je ne suis pas astrologue, et c’est difficile de faire un résumé de tout ce que j’ai lu, alors je vous...

Feng Shui astuces Feng Shui pour votre cuisine ♥

Votre cuisine est le cœur de votre maison et le gardien de l'âme de votre maison. Créez l'abondance en remplissant votre stock de nourriture. Bouchez les écoulementsde votre évier de cuisine avec des bouchons en caoutchouc lorsque vous ne les...

11 • fruits oléagineux amandier ♥

Identification de l'amandier Nom Prunus dulcis Famille Rosacées Semis : quand et comment semer l'amandier ? Semis sous abri au printemps Pré-traitement stratification pendant 3 à 4 mois, entre 1°C (germination rapide) et 8°C Germination environ 1...

planètes Mercure • le messager ailé ♥

« The Planets » de Gustav Holst est un œuvre composé de sept mouvements correspondant chacun à une planète du système solaire exprimée selon une vision astrologique. La personnification de chaque planète apporte à chaque planète une humeur...

4 • légumes-fruits poivron

Nom Capsicum annuum (poivron ou piment doux) Famille Solanacées Type légume-fruit Hauteur 1 m Largeur 50 cm Fleurs floraison en juin Fruits les poivrons sont d'abord verts, puis rouges ou jaunes Exposition plein soleil, beaucoup de chaleur du semis à...

V • revivre Guérir de Hashimoto, maladie auto-immune de la thyroïde (1) ♥

Au début des années 2000 j'ai été diagnostiquée « Hashimoto ». J'ai pris des médocs pendant une dizaine d'années. Puis, un jour, en lisant un commentaire sur un blog de santé que j'aimais bien, j'ai pris la décision de guérir. Le commentaire disait...

Inspirations poussière d'étoiles

Souvenez-vous.

2 • mon jardin Récolte de plantes pour tisanes et salades aromatiques en juin

Mon ancien jardin potager en Lorraine, en 2017. Juin démarre avec une petite semaine de vacances en Belgique pour aller voir la famille et les amis. Nous visitons une forêt comestible cultivée selon les principes de la permaculture, des jardins...

relaxation Relaxation • Au rythme du corps ♥

Du corps à l'esprit, la détente et l'écoute attentif sont indispensables pour créer un lien harmonieux qui est bénéfique à tout notre être. La relaxation physique et psychique changent notre perception de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. Le...